SOBRE NAMANTU PILATES
En Namantu Pilates, ofrecemos un enfoque único en la práctica del Pilates. Nuestro estudio personalizado ofrece clases reducidas de hasta 5 alumnos, permitiéndonos brindar una experiencia de entrenamiento a medida.
Combinamos el método contemporáneo con la esencia del Authentic Pilates, desarrollado por su creador Joseph Pilates, que integran elementos del yoga. Este enfoque holístico te llevará a lograr un equilibrio integral entre mente y cuerpo.
NUESTRA VISIÓN
Junto con el equipo de Namantu Pilates, inspiramos a cada persona que cruza nuestras puertas a conectarse consigo misma a través del Pilates. Guiamos a nuestros alumnos en un viaje de autodescubrimiento, donde aprenden a desarrollar fuerza, equilibrio y flexibilidad a nivel físico, mental y espiritual.
Nuestro espacio seguro y acogedor les permite celebrar cada pequeño progreso y logro, transformando sus vidas hacia una mayor plenitud y bienestar.
Mi nombre es Stefi Valencia y mi trayectoria en el mundo del bienestar y la salud ha sido una increíble aventura.
Soy instructora de yoga con más de 10 años de experiencia, formada en el método Iyengar. A lo largo de mi trayectoria en el mundo del bienestar, descubrí la práctica del Pilates, que ha enriquecido profundamente mi práctica y mi vida.
Esta disciplina, tan complementaria al yoga, me ha permitido ofrecer a mis alumnos un entrenamiento integral que mejora la postura, la movilidad y la conciencia corporal.
